Gezellig borrelen! Maar hoe geniet je zonder kater? Terrasjestijd! Een favoriete sociale bezigheid van velen van ons. En terecht! Maar urenlang genieten van zon, zalige drankjes en het ‘zien en…
Edwin16 mei 2022
Zet prikkels op tijd de deur uit met een rustgevend avondritueel Nog even je appjes checken voor het slapen gaan of in bed die spannende aflevering van je favoriete Netflix…
Edwin15 maart 2022
Overprikkeling; zo herken en voorkom je het Geniet jij er ook zo van dat de wereld weer open is? Tegelijkertijd is het ook wennen, al die drukte. Niet alleen voor…
Edwin28 februari 2022
Hoge bloeddruk? Een gezond eetpatroon helpt. Heb je last van een hoge bloeddruk? Je bent niet de enige. Een op de vier Nederlanders heeft een hoge bloeddruk. De wetenschap toont…
Edwin31 januari 2022
